Witam prosilbym osoby ktore sa na tej diecie zeby odpisaly jak wam ida treningi silowe ( w dzien po ladowaniu ww )tzn czy da sie powoli poprawiac wyniki silowe czy walczy sie tylko o utrzymanie ciezaru? no i w pozostale dni treningowe jak wam sie cwiczy ? p.s temat pewnie by lepiej pasowal do treningu ale tam pewnie nikt nie odpowie
[...] cyklu ćwicze rok bez zadnych dopalaczy oczywiscie chodzi o sterydy!! Chciałbym fajnie wyglądać jestem troche zlany więc mysle że cos na spalanie?? chciaz moze sie myle!! Słyszalem ze jest dobre na początek superanabolon+winko depot czy to prawda?? Co ma wziąsc?? ile ? w jakich dawkach?? kiedy w dni treningowe ?? lub nie?? Prosze o pomoc!!
witam zaczołem 2tygodnie temu cykl z nitrobolonem 2duze puchy i niestety 3dni temu chwyciło mnie przeziebienie temperatura 37,6 bralem przez te dni z tą temperatura nitrobolon jem witaminki i inne gowna i nic nie przechodzi przerwac ten cykl ?? pomuzcie
Witam Nie wie ktoś w jakim tempie regenerują się mięśnie w cyklu na Dymatize Xpand Xtreme Pump + mono . Zakładając że klata regeneruje się 6-7 dni po cięzkim treningu to jaki bedzie czas z tymi suplami ?
Witam. Od dwoch dni wyskoczylo mi cos na szyji, wyglada to tak http://img580.imageshack.us/img580/5880/dsc00425i.jpg Dzisiaj mama posmarowala mi to Rozex'em... Zmieniony przez - Lukasz7777 w dniu 2010-08-09 11:53:54
Witam za 5 dni kończę redukcję na lipo 6 black i chciałem wrzucić taki zestawik animala myślicie że to połączenie jest dobre? czy zostać przy samym pumpie i m-staku? Oprócz tego będę zażywał: Omega 3 Cla Amino liquid Yohimbine Hcl L-karnitine Witaminki muscletecha pozdrawiam i z góry dzięki za odp
[...] i zdecydowalem zrobic badania jak mi zalecaliscie. Czekam jeszcze na wolny testosteron. Wszystko zawyzone. Jestem on od jakis 8 miesiecy szlo prawie wszystko. Teraz jestem na sustanon solo 900mg/tyd do tego 40mg metanabol od 2 dni. Planuje dorzucic tren. Prosze o porady co zbijac itp. Dziekuje. /SFD/2019/8/20/8566a8801c4d4671ab07b8cb11af2f15.jpg
witam,lekko sie przeziebilem podczas cyklu a zaczyna mi sie 4 tydzien cyklu,czy moge brac cerutin(rutinoskorbin:),4 tabletki dziennie i do tego podobno efektywny lek niesteroiodowy przeciwzapalny septolux,oraz strepsils tabletki do ssania z 2 dziennie,czy to nie wplynie na utrate sily oraz na spadkach w masie? jak zastosuje pare dni te leki?,
zimą wybieramy się większą ekipą w góry. nigdy nie jeździłam ani na nartach ani na desce, obóz będzie trwałtylko kilka dni 5-6 (wiem że to mało na naukę) i będzie możliwość wyboru nart lub snowboardu, co bardziej opłaca się wybrać, z czego bardziej skorzystam w tak krótkim czasie?
Siema mam 15 lat ok 68kg i ok 175cm wzrostu. Cel? Kaloryfer na brzuchu mam trochę tłuszczu który mogę spalić poprzez bieganie co też stosuje. Od 2 dni robie a6w brzuszki oraz mam zamiar dodać abs albo kilka ćwiczeń z tego. Oczywiśćie przeszedłem na diete nie jedząc słodyczy i fast-foodów oraz pijąc wodę mineralną. Czy takim sposobem w ok 2 [...]
Witam podepne sie do tematu od 5 miesiecy wale 250mg cypio co 5 dni trenuje 5-7 razy w tygodniu po kazdym treningu cardio min 30 min zrobilem badania i oto skutki mam sie martwic Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Estradiol_wysoki-t1186473.html /SFD/2019/3/1/fc950698e01549219855124808f12ac6.jpg /SFD/2019/3/1/7af5fc006bc6445c960b0358ec9eb9bc.jpg
Witam serdecznie. Czy przelanie prolo do fiolki może spowodować jakieś zanieczyszczenie soku? Działania te mają na celu rozbicie strzała na mniejszą ilość (trt), w celu uniknięcia wyrzutu estrogenu w dzień iniekcji (tzw. microdosing). Soczek miałby przebywać w ampułce kilka dni. /SFD/2021/7/4/ac9e3ebbebfe45769fd227971c9d09ec.jpg
I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) *2-6 miesięcy ( *2) II CEL *Masa i siła (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU *3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, [...]
witam, od 2-3 dni występuje problem , przy wysyłaniu powiadomki i POPRAWNYM wpisaniu kodu z obrazka, wyswietla sie i tak komunikat 'niepoprawny kod' Trwa prace nad usunięciem tego błędu, przepraszamy za zaistniałą sytuację i problemy z tym związane
Witam, od 3 tyg jestem na cyklu hp + mono. Dzis w nocy pojawily sie wymioty, straszny bol brzucha, az sie zwijalem z bolu ;/ Nic praktycznie nie zjadłem wartościowego, poprostu nie mialem ochoty. I pytania: 1. Wziasc normalnie mono? 2. Czy ten jeden - dwa dni bez kompletnej diety bedzie drastyczny w skutkach dla wynikow cyklu/ pzdr..
gdy sutki zrobily sie czerwone twardsze i wieksze jestem dziewica jezeli chcialam zrobic to z facetem i mial na czlonku nasienie jest taka opcja ze moge byc w ciazy? po tym wydarzeniu kilka dni pozniej mialam okres .. ale czy jest taka mozliwosc?
witam moim celem jest zwiekszenie kondycji ogolnej i wytrzymalosci środa: skakanka 2 minuty 30 sek truht 10 sek sprint x 5 piatek: bieganie skakanka ok. 2 minut 30 min truchtu niedziela: bieganie skakanka ok. 2 minut 30 min truchtu w reszte dni mam treningi karate + siłownia pod kątek SW prosze o porady co zmienic itp dzieki i pzdr
Pilna sprawa, brat na redukcji wszamał sarma S4. Dzisiaj zrobił badania - testosteron i FSH kuleje. Za 2 dni wyjeżdża za granicę, więc prosiłbym o podpowiedź co w tym przypadku zadziałać. /SFD/2020/1/30/4cad195651e7482ca8e2312971467150.jpg /SFD/2020/1/30/2028f0e6d6f546458529ea2de2fbc43f.jpg
elo. mam zakupiona kreatyne, tauryne i carbo. jednak cykl rozpoczne DOPIERO ZA 4tyg narazie chcialbym tylko stosowac suplementacje tauryna/ czy 1 MC olimpa rano i 2 po treningu bedzie dobrze?? jak brac w dni nietreningowe?? uzylem wyszukiwarki jednak odpowiedzi w postach byly roznorodne, dlatego chcialbym miec pewnosc. z gory dzieki
czesc z racji bytu zakupilem sobie Ultra Fuel z Twinlaba i mam pytanie jak mam to dawkowac dodam ze lykam kreatyne z vitalmaxa , hmb megacaps z olimpu za 15 dni zaczynam jesc gainerka 2 z vitalmaxu jezeli bedzie wam to potrzebne to podam sklad Ultra Fuelka z gory dzieki za odpowiedzi !
